Hypnose à Châlons en Champagne – Qu’est-ce que l’état hypnotique ?
Avec l’hypnose à Châlons en Champagne, cela vous permettra de travailler votre état hypnotique. L’état hypnotique est un état de conscience modifié qui s’apparente à une « rêverie ». C’est donc un état parfaitement naturel. Nous en faisons l’expérience chaque jour sans nous en rendre compte lorsque nous imaginons et visualisons des choses. C’est d’ailleurs ce qui se passe lorsque nous nous promenons. Nous regardons le paysage, ce qui nous entoure et nous sommes pourtant incapables de décrire tout ce que nous avons vu !
Pourquoi l’hypnose ?
Lors d’une séance d’hypnose à Châlons en Champagne, nous travaillons sur une méthode qui vous donne accès à votre propre réservoir de ressources qu’est votre inconscient. En vous mettant en situation de relaxation profonde, le praticien vous permet ainsi de trouver les moyens de faire face aux situations générant un mal-être, mettre de la distance avec ce qui est à la base de votre souffrance et, de cette façon, modifier vos comportements.
Lors d’une séance, l’hypnothérapeute vous fait des suggestions. Vous seul décidez de ce que vous souhaitez faire de ces suggestions.
C’est d’ailleurs en cela que l’hypnothérapie se distingue de l’hypnose de spectacle. En effet, vous restez parfaitement libre de vos actes et gardez la possession de toutes vos facultés. Vous pouvez mettre fin à tout moment à la séance si vous le souhaitez. Et, en aucun cas, le thérapeute ne peut vous faire faire des choses sans votre consentement.
Les avantages de l’hypnothérapie sont nombreux :
- C’est une méthode rapide. Contrairement à d’autres, peu de séances suffisent pour dépasser un blocage et retrouver le chemin du bien-être.
- En allant chercher dans l’inconscient, l’hypnose agit en profondeur pour vous amener sur la voie d’un changement durable.
- Enfin c’est, par conséquent, une méthode efficace qui se montre économique par rapport aux autres.
Attention : l’hypnose à Châlons en Champagne ne se substitue en aucun cas à une consultation avec un médecin et au traitement que celui-ci préconise. Dès l’instant où un problème de santé se pose, il conviendra de prendre rendez-vous avec un professionnel de santé qui pourra conseiller la méthode de l’hypnose.
L’hypnose à Châlons en Champagne – L’hypnothérapie : pour quoi ?
L’hypnose est un outil utilisé pour soulager la majorité des problématiques émotionnelles.
Elle est indiquée en cas de :
- Dépression, stress, manque de confiance en soi
- Addictions : arrêt du tabac, alcoolisme, drogue,…
- Troubles du comportement alimentaires : boulimie, anorexie, problèmes de poids
- Deuil, séparation
- Phobies, peurs
- Troubles du sommeil
- Gestion de la douleur
Une séance d’hypnose à Châlons en Champagne
Je vous reçois à mon cabinet de Courtisols ou à Châlons en Champagne. Une séance d’hypnothérapie commence par un entretien. Il permet de préciser ce qui motive votre prise de rendez-vous et d’identifier votre problématique.
Confortablement installé, je vous amène à vous relaxer en profondeur. Vous vous sentez de plus en plus calme. Vous restez maître de vous-même. Vous entendez les bruits environnants. Vous gardez la possibilité de répondre et d’interagir.
Cette phase une fois établie, j’utilise l’hypnose conversationnelle, éricksonienne et/ou humaniste pour vous suggérer des situations. Vous les visualisez et vous laissez guider par votre inconscient. Vous répondez aux questions que je vous pose, vous décidez de la suite à donner aux situations proposées.
La séance terminée, vous sous sentez bien, détendu. Certaines personnes éprouvent une grande fatigue, d’autres pas.
